Dětský aerobic

Vážení rodiče!

Kroužek dětského aerobiku je vhodný pro všechny děti, které mají rády pohyb a hudbu. V kroužku děti naučíme, jak správně vnímat rytmus hudby a jak se do něj hýbat. Naučíme je základní aerobikové kroky a potom jednoduché i složitější sestavy a choreografie. Také dětem vysvětlíme, jak se před cvičením správně rozcvičit a protáhnout a že po cvičení je důležité se umět vydýchat a nechat tělo relaxovat. Děti si také v kroužku zahrají i plno pohybových her a budou trávit čas s kamarády a pohyb pro ně bude pěkným zpestřením dne. Délka vyučovací hodiny je 45 min.

 

Děti se během kroužku naučí:

  • Jak se správně protáhnout
  • Jak vnímat rytmus hudby
  • Jednoduché i složitější kroky a sestavy
  • Jak správně držet tělo
  • Jak se po cvičení vydýchat a relaxovat

I když to zní složitě, tak se není čeho bát. Zkušení a příjemní lektoři povedou kroužek v hravém duchu. Děti se tedy vše naučí zábavnou metodou. Kroužek bude přizpůsoben jejich věku a dovednostem.

 

Jedná se o kurz probíhající po celý školní rok, avšak platba kurzovného bude prováděna vždy na jedno školní pololetí ve výši 690,- Kč. Na závěr každého školního pololetí bude připravena ukázková hodina
pro rodiče.

 

Na oblečení do výuky nemáme žádné speciální požadavky. Dítě by mělo být oblečeno tak, ať se cítí pohodlně (elasťáky, tepláky, tričko apod.). Jako obuv jsou vhodné cvičky nebo tenisky.

 


Vytvořeno: Ille-design.com | Copyright © Rytmic s.r.o. - 2010 | Prohlášení o přístupnosti | Mapa webu